Hortiterapia – czym jest, na czym polega.

Hortiterapia to jedna z najciekawszych i najpiękniejszych metod rehabilitacji. Jej nazwa pochodzi od łacińskiego słowa „hortus” czyli ogród, a działanie polega na stałym kontakcie pacjenta z roślinami i zaangażowaniu go w uprawianie ogrodu.

Dobroczynne działanie ogrodów znane było od zawsze.  W starożytnym Egipcie członkom rodziny faraona, którzy cierpieli z powodu problemów psychicznych, zalecano spacery po ogrodach przy pałacach władcy.

W średniowieczu wyjątkowymi miejscami były klasztorne wirydarze. Przestrzeń wewnątrz klasztornych murów wypełniały rośliny ozdobne, pachnące zioła i kwiaty oraz drzewa dające cień. Centralnym punktem była fontanna. Spacery wśród zieleni służyły zarówno odpoczynkowi jak i kontemplacji.

Szczegółowo zaczęto badać wpływ roślin na samopoczucie człowieka pod koniec XVIII wieku. Ojcem ogrodoterapii jest amerykański lekarz Beniamin Rush, który odkrył związek postępów terapii psychiatrycznej z zajmowaniem się przez pacjentów roślinami. Z czasem badacze udowodnili, że hortiterapia obniża stres, poprawia nastrój, łagodzi stany depresyjne oraz przywraca pacjentom równowagę psychiczną i fizyczną.

Pierwsze programy rehabilitacyjne ogrodoterapii dla pacjentów z problemami psychiatrycznymi opracowano na początku XX wieku.

Okazały się niezwykle pomocne we wsparciu powrotu do zdrowia, także psychicznego, żołnierzy-weteranów I wojny światowej.

W Polsce rolę ogrodów w wychowaniu społecznym podkreślał dr Henryk Jordan, profesor ginekologii i położnictwa, wykładowca Uniwersytetu Jagiellońskiego, społecznik i pionier wychowania fizycznego w Polsce.

Od jego nazwiska nazwę noszą polskie ogrody zabaw dla dzieci tzw. „ogródki jordanowskie”.

Współcześnie psychoterapeuci nurtu ericksonowskiego wykorzystują w tym celu wirtualną rzeczywistość. Dzięki specjalnemu sprzętowi można wykreować przestrzeń ogrodu dla pacjentów zaopatrzonych w gogle VR. Ten sposób, stosowany w szpitalach, pomaga w przywracaniu funkcji życiowych osobom po udarach.

„Bluszczem ku oknom

Kwiatem w samotność

Poszumem traw

Drzewem co stoi

Uspokojenie

Wśród tylu spraw

Pamiętajcie o ogrodach

Przecież stamtąd przyszliście

W żar epoki użyczą wam chłodu

Tylko drzewa tylko liście

Pamiętajcie o ogrodach

Czy tak trudno być poetą

W żar epoki nie użyczy wam chłodu

Żaden schron żaden beton”

Tekst Jonasza Kofty bardzo tu pasuje.

Zatem czy pamiętamy ?

Tych którzy chcą sobie przypomnieć zapraszamy na nasz kurs Hortiterapia https://naturecoachinginstitute.eu/oferta/hortiterapia-ogrodolecznictwo/

Tekst Marzena Korosteńska